產(chǎn)后抑郁癥需要配合心理治療和藥物治療才能慢慢恢復，病情嚴重程度不一樣恢復周期也會有明顯的區(qū)別。

產(chǎn)后抑郁癥需要多陪伴才能促進病的恢復，家屬需要多和產(chǎn)婦說話，增加產(chǎn)婦自身價值感，讓產(chǎn)婦保持良好的情緒。

舉措建議

1、產(chǎn)后抑郁癥患病期間，可以適當鍛煉，放松身體和心情，保持愉悅的心理狀態(tài)能夠促進病情的恢復。

2、在平時可以適當放一些輕音樂，多和愛人和家屬溝通，也可以出去旅游散心，產(chǎn)后抑郁癥需要定期復查，按照醫(yī)囑按時服藥，避免病情反復發(fā)作。