大麥茶是否能起到回奶的效果，主要與飲用量等方面有關(guān)，一般少量飲用，并不會(huì)對(duì)乳汁的分泌情況造成影響，大量飲用則可能會(huì)影響乳汁的分泌。

一般回奶期間，乳汁沒(méi)有正常吸出時(shí)，會(huì)導(dǎo)致乳房有發(fā)脹甚至?xí)鹉[痛感，用手觸摸乳房時(shí)，可發(fā)現(xiàn)乳房有變硬的情況。

舉措建議

1、在回奶期間需控制湯水量的攝入，盡量調(diào)整飲食清淡，切勿過(guò)多攝入蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)。

2、注意乳房表面清潔，盡量穿戴寬松的內(nèi)衣。避免乳房受到碰撞或按壓，盡可能不要趴睡。

3、保持良好的心情，避免因乳房腫痛等不適，從而產(chǎn)生焦慮感。