喝大麥茶是可以幫助回奶的，但是具體喝多少可以回奶，還需要根據(jù)自身的情況來決定的，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不同，所以回奶的時(shí)間也是不同的，有些人回奶快，有些人回奶慢，在回奶期間不要刻意的擠壓乳房。

舉措建議

平時(shí)一定要注意飲食，盡量少吃一些蛋白質(zhì)，脂肪類的食物，也要少喝湯，如果有了乳房脹的情況，可以適當(dāng)?shù)陌讶橹瓟D出來一些，同時(shí)還要多注意休息，保持充足的睡眠，不要熬夜，也不要過多的勞累。