在孩子出現(xiàn)貧血的時候，可以適當吃些動物肝臟，動物血，瘦肉，紅棗，菠菜，黑木耳，以及富含維生素等的水果蔬菜，來補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，如果是缺鐵所引起的缺鐵性貧血，也可在醫(yī)生指導下使用鐵劑等進行補充。

舉措建議

除了在出現(xiàn)貧血的時候，要根據(jù)個人情況及時糾正，減少影響以外，也需要提前做好預防，減少有可能會引起貧血的因素，比如要幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免過度挑食偏食，還需要積極治療慢性失血，比如鼻出血，牙齦出血等，以免誘發(fā)貧血。