乳腺增生是多數(shù)女性中會存在的疾病，屬于一種癥狀，是由于體內(nèi)激素水平變化所造成的，一般不需要特殊治療，輕微增生可以通過日常的護理加以調(diào)理，保證充足的睡眠，保持心情愉悅。

如果出現(xiàn)腫塊較大或者疼痛感加劇時，應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院接受檢查或者通過手術(shù)的方式治療。

舉措建議

改變不良的生活習(xí)慣，比如不吃辛辣刺激性或者含激素水平較高的食物，癥狀較嚴重時可以通過藥物方式進行調(diào)理。

必要時通過手術(shù)治療，手術(shù)之后加強營養(yǎng)，并且適當(dāng)?shù)腻憻挘灰疽?，保證充足的睡眠，且定期復(fù)查。