孕婦血糖高怎樣降下來
2022-04-20
402閱讀

孕婦血糖高,要根據(jù)具體情況,進(jìn)行針對(duì)性處理。如果血糖升高不多,通過控制飲食、運(yùn)動(dòng)能慢慢恢復(fù),如果血糖嚴(yán)重升高,可能要遵醫(yī)囑治療。
孕婦血糖高,是妊娠期常見現(xiàn)象,可能和不注意飲食、體重超標(biāo)、有家族遺傳史等有關(guān)。
舉措建議
1、要多喝水,能促進(jìn)新陳代謝,少吃甜食、高脂肪、高膽固醇的食物,飲食以清淡為主,多吃新鮮蔬菜,吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),適當(dāng)吃些粗纖維食物,每天吃5-6餐,每次不宜吃太多。
2、定期復(fù)查,在懷孕6-8個(gè)月時(shí),要進(jìn)行糖耐檢查。
3、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。