產(chǎn)后抑郁癥一般病情程度、個體情況會有差異，恢復(fù)時間方面會因人而異，所以在患病期間，需要積極做治療，才能使病情取得臨床治愈效果。

一般產(chǎn)后抑郁癥的誘發(fā)原因，主要與遺傳、社會心理因素、神經(jīng)生化或存在神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)等情況有關(guān)。

舉措建議

1、產(chǎn)后要多注意休息，盡量避免存在應(yīng)激創(chuàng)傷。注意飲食營養(yǎng)均衡，盡量做到食材多元化，多吃果蔬以及含有鎂質(zhì)食物。

2、家人要多關(guān)心產(chǎn)婦，切勿加大心理負(fù)擔(dān)，積極分擔(dān)照顧小孩的工作。晚上要保持充足睡眠時間，切勿過多熬夜。