產(chǎn)后抑郁如何開導
2022-04-13
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想要開導患有產(chǎn)后抑郁的產(chǎn)婦,首先要多鼓勵產(chǎn)婦和他人進行溝通交流,多讓產(chǎn)婦做一些自己喜歡的事情,適當?shù)倪M行一些體育鍛煉,聽一些輕音樂,緩解產(chǎn)婦不良的情緒,同時還可以在心理醫(yī)生的幫助下進行一些針對性的心理治療。
舉措建議
建議在平時生活中多給產(chǎn)婦一些關(guān)心和照顧,多幫助產(chǎn)婦做一些家務(wù),保證產(chǎn)婦擁有良好的睡眠質(zhì)量,這樣可以改善產(chǎn)后抑郁的情緒。如果產(chǎn)婦出現(xiàn)比較嚴重的產(chǎn)后抑郁癥狀,應(yīng)該及時去醫(yī)院進行就診,并接受適當?shù)闹委煛?/p>
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陳煒
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師