想要開導(dǎo)患有產(chǎn)后抑郁的產(chǎn)婦，首先要多鼓勵(lì)產(chǎn)婦和他人進(jìn)行溝通交流，多讓產(chǎn)婦做一些自己喜歡的事情，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，聽一些輕音樂，緩解產(chǎn)婦不良的情緒，同時(shí)還可以在心理醫(yī)生的幫助下進(jìn)行一些針對性的心理治療。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中多給產(chǎn)婦一些關(guān)心和照顧，多幫助產(chǎn)婦做一些家務(wù)，保證產(chǎn)婦擁有良好的睡眠質(zhì)量，這樣可以改善產(chǎn)后抑郁的情緒。如果產(chǎn)婦出現(xiàn)比較嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥狀，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診，并接受適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>