子宮內(nèi)膜厚18mm是否嚴重，主要取決于身體癥狀、年齡等方面，一般是非絕經(jīng)期女性，單純內(nèi)膜厚度18mm且未見異常出血等癥狀，病情相對比較輕微。絕經(jīng)期間出現(xiàn)厚度18mm，并且合并異常出血癥狀，則病情較為嚴重。

一般在子宮內(nèi)膜增厚的原因，主要與炎癥刺激、內(nèi)分泌紊亂、卵巢功能異常等情況有關(guān)，所以要具體排查誘因，才能妥善做治療。

舉措建議

1、子宮內(nèi)膜增厚期間，需要調(diào)整飲食清淡，切勿進食辛辣刺激食物，也不宜吃阿膠或是蜂王漿。

2、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，勤換內(nèi)褲，經(jīng)期禁止房事，避免不潔性生活。規(guī)律作息時間盡量早睡并保證充足睡眠時間。