女性來月經(jīng)期間出現(xiàn)肚子疼，首先需要消除緊張焦慮的情緒，也可使用熱水袋，暖寶寶貼等敷在腹部，讓腹部保持溫暖，有利于緩解肚子疼痛的現(xiàn)象，但若肚子疼痛的情況較為嚴重，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來緩解。

舉措建議

在使用熱水袋的時候，也要注意避免水溫過高，以免燙傷皮膚，也可以喝些溫開水，熱果汁等，來緩解不良癥狀，此外在月經(jīng)期間要注意保暖，要結(jié)合天氣情況合理穿衣，避免穿的衣物過于單薄后導(dǎo)致腹部受涼，還要避免經(jīng)期性生活，以免導(dǎo)致經(jīng)血逆流。