來月經(jīng)的時候由于體內(nèi)內(nèi)分泌的原因，可能會出現(xiàn)全身性的癥狀，比如頭疼，惡心，嘔吐等，通常屬于正常的生理反應(yīng)，隨著月經(jīng)的結(jié)束，頭疼癥狀會逐漸緩解或消失，所以不要過度的緊張，如果頭疼比較劇烈，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予積極干預(yù)。

舉措建議

來月經(jīng)期間出現(xiàn)頭疼要適當(dāng)?shù)男菹?，每天保持充足的睡眠時間，另外要保持心情愉悅，不要長期焦慮和緊張，同時要做好保暖的措施，盡量避免身體受涼，飲食上不要吃刺激性的食物，以免飲食不當(dāng)導(dǎo)致不適癥狀加重。