刨腹產(chǎn)后多久肚子才能縮回去
2022-04-12
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剖腹產(chǎn)后腹部比較大是子宮沒(méi)有完全恢復(fù)和腹部的肌肉處于放松狀態(tài),產(chǎn)后42天左右子宮會(huì)慢慢縮小,腹部也會(huì)慢慢的減小。
部分產(chǎn)婦腹部比較大是腹部脂肪過(guò)多造成的,需要合理的減肥才能促進(jìn)腹部恢復(fù),恢復(fù)時(shí)間是因人而異的。
舉措建議
1、剖腹產(chǎn)生產(chǎn)后腹部比較大,不要用力按壓,防止造成刀口裂開(kāi),可以適當(dāng)使用收腹帶,促進(jìn)腹部肌肉恢復(fù)。
2、如果產(chǎn)后身體比較虛弱或者是情緒不佳,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體恢復(fù),又能促進(jìn)腹部脂肪下降。
3、剖腹產(chǎn)42天后,需要做產(chǎn)后檢查,查看子宮的恢復(fù)情況。