女性哺乳期乳房出現(xiàn)硬塊時，如果癥狀不是特別嚴重，可以使用吸奶器將殘留的奶液吸掉，或者是用熱毛巾熱敷來緩解癥狀。如果癥狀比較嚴重的情況下可以請專業(yè)的通路師來進行按摩，讓殘留的乳汁完全排出之后，腫塊就會消失，身體伴隨的發(fā)燒等癥狀就會開始好轉(zhuǎn)。

舉措建議

建議女性在哺乳期間，每次給寶寶喂奶時要盡量讓寶寶將殘留的奶液吸干凈，將殘留的奶液排空，防止再次出現(xiàn)硬塊。另外也要多注意休息，飲食方面多吃一些清淡一點的食物，不要吃過多辛辣刺激的食物，比如火鍋等，容易影響到乳汁。