乳腺增生的發(fā)生和雌激素分泌不平衡有關，因此可以通過雄激素治療來對其進行處理，抑制雌激素效應，軟化結節(jié)，從而減輕癥狀。

另外， 要是情況比較嚴重，那么就要及時到醫(yī)院去進行藥物以及手術治療，以免病情惡化，給生理和心理帶來極大的負擔。

舉措建議

平時的飲食盡量遠離不健康的習慣發(fā)展，多吃瓜果和蔬菜，不挑食，少吃過分油膩、辛辣、油炸等垃圾食品，多吃粗糧。

同時，平時要堅持鍛煉，不僅能提高身體的免疫力，而且還能夠防止過度肥胖引起的乳腺增生。