口臭可以喝桃仁薏米湯、三絲豌豆苗湯、木耳湯等，在吃過東西以后也要使用溫水漱口，保持口腔部位清潔。造成口臭的原因，有可能是吸煙、飲酒、喝咖啡或者是經(jīng)常吃蔥、蒜等食物造成，有些則是有口腔疾病，比如牙周炎、蛀牙等。

舉措建議

在出現(xiàn)口臭以后，除了在飲食方面要注意以外，還需要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，比如在早上和晚上要刷牙，并且掌握正確的刷牙方式，若是由于口腔疾病或者是其他因素所引起的口臭，則需要根據(jù)誘發(fā)因素治療。

口臭應(yīng)先做好口腔清潔，如伴有便秘，多數(shù)是“上火”導(dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)清熱，可以喝一些清熱的涼茶來幫助清除口臭，比如王老吉的廣東涼茶顆粒，能清熱消滯，里面含有金櫻根，可促進(jìn)消化，有利于調(diào)節(jié)腸胃功能。