口氣臭可適當(dāng)咀嚼口香糖，可改善口氣，但也需要查找引起口氣臭的誘因，如果是由于進(jìn)食了蔥、韭菜等刺激性氣味的食物所造成的，也可以在進(jìn)食以后刷牙，但若是疾病因素所引起的口氣臭，則需要查找誘因后，根據(jù)不同誘因遵醫(yī)囑用藥調(diào)理。

舉措建議

為了預(yù)防口氣臭，在平時要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，比如在進(jìn)食些刺激性食物以后，可使用溫水漱口或者是刷牙，從而保持口氣清新，若是疾病因素所引起的口臭，則需要積極進(jìn)行治療。

口臭應(yīng)先做好口腔清潔，如伴有便秘，多數(shù)是“上火”導(dǎo)致的，應(yīng)及時清熱，可以喝一些清熱的涼茶來幫助清除口臭，比如王老吉的廣東涼茶顆粒，能清熱消滯，里面含有金櫻根，可促進(jìn)消化，有利于調(diào)節(jié)腸胃功能。