乳腺增生癥的治療方法主要有心理治療、藥物治療、改變生活習(xí)慣等，治療的目的在于緩解癥狀，如果懷疑有惡變，需及時(shí)進(jìn)行乳腺腫塊切除術(shù)。

乳腺增生癥主要是由于體內(nèi)雌激素水平增高引起的，癥狀主要表現(xiàn)為乳腺疼痛、乳腺腫塊或結(jié)節(jié)等。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該主動(dòng)學(xué)習(xí)乳腺自我檢查的方法，定期進(jìn)行乳腺自查，注意保護(hù)乳房，避免乳房受到擠壓或者撞擊。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬果、雞蛋、牛奶等食物，保證各種營(yíng)養(yǎng)全面攝入，少吃辛辣刺激性食物，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。