乳腺增生主要與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)，一般誘發(fā)因素涉及到多個方面，常見主要與飲食結(jié)構(gòu)、社會心理因素、年齡、哺乳史或是孕育史等有關(guān)。

乳腺增生一般會有乳房疼痛、內(nèi)有硬塊或結(jié)節(jié)為典型癥狀，部分還會引起乳頭溢液，在病情較為嚴重時，可能會誘發(fā)心理焦慮甚至合并月經(jīng)紊亂。

舉措建議

1、乳房要避免外傷，以免感染后對乳腺組織形成刺激。盡量不要大力揉按，也要防止外力碰撞傷害。

2、平時要注意乳房衛(wèi)生清潔，及時更換內(nèi)衣，有溢液癥狀者，需妥善清理乳頭部位。盡量調(diào)整飲食清淡，合理休息不熬夜。