乳腺增生疼得厲害還是需要引起重視，應(yīng)該盡早就醫(yī)，乳房劇烈疼痛時可以在醫(yī)生的安排下口服藥物緩解癥狀，必要時需要采取手術(shù)治療。

乳腺增生的主要癥狀為乳腺疼痛，乳腺疼痛一般具有周期性的特點，月經(jīng)期間疼痛明顯，月經(jīng)后疼痛減弱或消失。

舉措建議

建議糾正不良的生活習(xí)慣，避免長期熬夜，盡量早睡早起，保證足夠的睡眠時間，積極鍛煉身體，增強機體免疫力。

調(diào)整飲食習(xí)慣，每天規(guī)律就餐，以營養(yǎng)均衡的清淡飲食為主，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，多飲水。