有乳腺增生一般不容易治愈，若是癥狀不嚴(yán)重，可以定期隨診，密切觀察，期間以心理疏導(dǎo)以及改變不良的飲食習(xí)慣為主。

沒有發(fā)展趨勢(shì)時(shí)，可以長(zhǎng)期觀察。若是乳腺增生發(fā)展迅速，要積極遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療等等。

舉措建議

建議有乳腺增生期間要注意規(guī)律生活，避免熬夜，養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣，并保持心情愉快，學(xué)會(huì)疏導(dǎo)自己的不良情緒。

平時(shí)積極的參加體育鍛煉，日常要維持健康的生活習(xí)慣，減少穿健身衣或束胸。睡覺時(shí)不要戴文胸入睡，減少壓迫。