乳腺增生疼痛時可以適當(dāng)?shù)陌茨Α岱螅匾獣r也可以遵醫(yī)囑結(jié)合藥物進(jìn)行干預(yù)，來改善疼痛現(xiàn)象。

乳腺增生有可能是精神壓力過大，長期服用避孕藥物，導(dǎo)致雌激素水平持續(xù)升高引起的，是青年女性最常見的乳腺良性疾病。

舉措建議

建議平時生活中，要選擇適合自己尺碼的胸罩，避免長期吸煙，酗酒，生活作息要規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣，同時還要注意保持心情愉快，學(xué)會疏導(dǎo)自己的不良情緒。

有乳腺增生期間，要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，有異常也要及時就醫(yī)。