乳腺增生是女性常見的乳房良性疾病，并不是所有的女性都有乳腺增生，乳腺增生的發(fā)生通常與內(nèi)分泌紊亂、雌激素水平升高、不良的生活習慣、長時間的胸部壓迫等原因有關。

出現(xiàn)乳腺增生時，要定期到醫(yī)院進行檢查，密切關注乳腺增生的發(fā)展變化，并在醫(yī)生指導下做相應的調(diào)理或治療。

舉措建議

對于不影響工作和生活，無發(fā)展趨勢的乳腺增生，一般無需特殊治療，可以通過養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，保持樂觀的心態(tài)，注意乳房護理等措施來進行緩解。

如果乳腺增生有發(fā)展趨勢或者出現(xiàn)疼痛的癥狀，這時候要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下通過藥物或手術等方式進行治療。