針對(duì)于盆底肌癥狀比較嚴(yán)重的女性，采取盆底肌電療是可以長(zhǎng)期做的。由于此治療方法需要進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間之后才能夠起到很好的療效，比如三個(gè)療程左右，每個(gè)療程需要做十次，每周做三到五次便可，所以需要長(zhǎng)時(shí)間做盆底肌電療來幫助身體恢復(fù)。

舉措建議

在進(jìn)行治療期間，飲食方面不要吃過于辛辣刺激的食物，多吃一些蔬菜水果，有利于盆底肌的恢復(fù)。另外也不要有性生活行為，注意局部的衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染引起炎癥反應(yīng)，耽誤到治療。另外也不要做出過于大幅度的動(dòng)作，避免出現(xiàn)子宮脫垂的情況。