盆底肌電療主要是通過一種專業(yè)的儀器來做治療，通過該電療儀器放射出來一種熱量，可以刺激皮下膠原蛋白，改善陰道松弛的狀態(tài)，也可以恢復(fù)皮膚的彈性纖維，增強(qiáng)盆底肌的張力，進(jìn)而治療盆底肌松弛的癥狀。

舉措建議

如果女性的盆底肌受損癥狀較為嚴(yán)重，需要多次進(jìn)行盆底肌電療，才可達(dá)到修復(fù)效果。在日常生活中也可以多做提肛運(yùn)動，類似于加緊大便那樣收縮肛門，同時配合尿道周圍肌肉收縮或者陰道收縮，堅持持續(xù)幾秒后再放松，如此反復(fù)，可以改善盆底肌肉力量，對于產(chǎn)后盆底肌松弛、陰道松弛等具有較好的作用。