盆底肌修復(fù)做一個療程是否有用，要根據(jù)每個人的盆底肌損傷的嚴(yán)重程度來決定。如果大部分女性盆底肌松弛的情況不是特別嚴(yán)重，這種情況下做盆底肌修復(fù)一個療程左右就會有明顯改善。相反針對于松弛比較嚴(yán)重的女性往往效果不會特別明顯，建議長時間堅持下去進(jìn)行修復(fù)，必要時更換修復(fù)方法。

舉措建議

在做盆底肌修復(fù)期間，不宜過度勞累，避免提重物，也不要從事重體力的勞動，防止影響到身體恢復(fù)。另外飲食方面多吃一些清淡營養(yǎng)的食物，避免出現(xiàn)便秘的情況導(dǎo)致腹壓增加，引起盆底功能障礙等情況。