盆底肌電磁不建議每天做。電磁治療盆底肌時可能會對陰道和宮頸產(chǎn)生一定的刺激，導(dǎo)致陰道出現(xiàn)少量的出血，每天都做會加重陰道出血，不利于恢復(fù)。

盆底肌松弛不是很嚴重，最好一周做兩次就可以了，具體治療計劃可根據(jù)醫(yī)師指導(dǎo)下制定。

舉措建議

電磁治療盆底肌需要注意休息，盡量不要做過于劇烈的運動，不要干重體力活，防止過度勞累，影響盆底肌的恢復(fù)。

電療治療盆底肌時，最好配合做提肛運動，這樣對盆底肌恢復(fù)有一定的促進作用。電磁治療盆底肌時，需要放松心情，有利于疾病的恢復(fù)。