盆底肌修復(fù)能夠治療尿頻、小腹墜脹和陰道松弛以及便秘等問(wèn)題，修復(fù)子宮脫垂以及治療漏尿。

這種修復(fù)主要是鍛煉骨盆肌肉的力量，使得盆骨肌肉恢復(fù)正常的力量，從而達(dá)到盆骨肌肉自然收縮的目的。

舉措建議

建議平時(shí)可以多做一些收縮肛門(mén)運(yùn)動(dòng)，多注意休息，少吃一些辛辣刺激的食物。

由于不同的人盆底肌松弛情況不同，因此建議去康復(fù)科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。盆底肌修復(fù)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，一定要堅(jiān)持進(jìn)行長(zhǎng)期的康復(fù)治療，這樣才能更好地恢復(fù)。