生完寶寶后陰道松弛伴有漏尿，需要到醫(yī)院就診，了解陰道松弛以及漏尿的情況，如果是輕度的漏尿，可以進(jìn)行自身鍛煉，可以采取提肛運(yùn)動來鍛煉盆底肌肉，減少漏尿，另外也可以在陰道內(nèi)放置啞鈴刺激陰道縮緊，也可以降低漏尿的概率。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛，應(yīng)在生活方面進(jìn)行護(hù)理，除了日常各種縮陰的鍛煉，還要保持外陰清潔衛(wèi)生，預(yù)防出現(xiàn)感染，在做相關(guān)的訓(xùn)練時，一定要掌握正確的鍛煉方法，必要時在醫(yī)生的配合下完成盆底肌鍛煉，鍛煉時不宜太焦慮。