惡心食欲不佳有可能是妊娠因素所引起，也有可能涉及到痛經(jīng)、盆腔炎等情況所引起，所以要排查自身誘因后，才能更好地處理。

一般惡心食欲不佳時(shí)，是會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食量明顯減少，且體重方面也會(huì)有所減輕，甚至在吃一些具有刺激性味道食物時(shí)，更容易誘發(fā)惡心等反應(yīng)。

舉措建議

1、保持良好的心情，在進(jìn)食過(guò)程中要營(yíng)造輕松、良好的氛圍，切勿強(qiáng)制進(jìn)食，以免對(duì)身體造成其它方面的影響。

2、盡量選擇富含維生素以及清淡易消化食物，可以適當(dāng)以少量多餐的方式，確保有效進(jìn)食并攝入足量的營(yíng)養(yǎng)。