出現(xiàn)子宮脫垂需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)的檢查治療，可以選擇合適的藥物治療，期間多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要時(shí)也可以選擇手術(shù)治療的方法。

子宮脫垂主要是分娩損傷，腹壓增大，營養(yǎng)不良等因素導(dǎo)致的，多見于分娩后的產(chǎn)婦，以及經(jīng)常做體力勞動(dòng)的婦女。

舉措建議

建議出現(xiàn)子宮脫垂期間，如果是輕度的，可以多做一些凱格爾運(yùn)動(dòng)，來加強(qiáng)盆底肌肉的支持力，恢復(fù)受損的筋膜。

期間注意飲食調(diào)理，不要吸煙喝酒，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖Ｔ孱惖氖澄?，比如紫菜、海白菜、海帶等等?/p>