輕度子宮脫垂怎么治療
2022-02-28
0閱讀

出現(xiàn)輕度子宮脫垂,平時可以多做一些盆底肌肉的收縮運動,比如凱格爾運動,加強盆底肌肉支持力,恢復(fù)受損的筋膜,也可以使用子宮托,具體的情況可以聽取醫(yī)生的建議。
出現(xiàn)輕度的子宮脫垂,有可能與妊娠,分娩,產(chǎn)后過早參加重體力的勞動等因素有關(guān)。
舉措建議
建議出現(xiàn)子宮脫垂期間,要做好日常護理,多進食一些高纖維的食品,比如粗糧,新鮮的蔬菜水果,促進腸道蠕動,避免便秘增加負(fù)壓。
平時多進行鍛煉,提高身體的抵抗力,產(chǎn)后也要避免重體力的勞動,盡早做盆底康復(fù)治療。