出現(xiàn)沒有食欲的情況，有可能與消化不良有關(guān)，也有可能與消化道疾病有關(guān)。除此之外，感冒，中暑，精神因素等其他原因，也可能會(huì)導(dǎo)致食欲下降。

能夠?qū)е聸]有食欲的原因比較多，可以到醫(yī)院就醫(yī)，排除疾病原因?qū)е拢鱿鄳?yīng)的調(diào)理改善。

舉措建議

平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到定時(shí)就餐，可以吃一些清淡易消化的食物，多吃一些蔬菜水果，避免暴飲暴食，少吃一些生冷油膩食物。

養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，積極做好保暖，避免著涼感冒等情況發(fā)生。