在產(chǎn)后很容易出現(xiàn)盆底肌肉松弛或者功能障礙等情況，需要通過盆底肌康復(fù)訓(xùn)練來進行改善，盆底肌修復(fù)可以減少漏尿的發(fā)生，同時還能預(yù)防盆底功能障礙性疾病，另外，盆底肌修復(fù)還能夠提高性生活質(zhì)量，改善陰道松弛的情況。

舉措建議

盆底肌修復(fù)好處是比較多的，建議在產(chǎn)后如果盆底肌受到損傷，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的方式進行盆底肌修復(fù)。在進行盆底肌修復(fù)期間，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要進行過重的體力勞動，這樣有助于盆底肌肉功能的盡快恢復(fù)。