腰疼恥骨疼的原因，多數(shù)是由于孕期胎兒持續(xù)發(fā)育、子宮擴(kuò)張后，使腰骶以及骨盆等部位負(fù)重力增加，才會(huì)導(dǎo)致疼痛癥狀的發(fā)生。

一般在腰疼恥骨疼的情況下，活動(dòng)后疼痛會(huì)有所加劇，并且在隨著胎兒持續(xù)發(fā)育的影響下，也會(huì)導(dǎo)致腰部和恥骨部位的負(fù)重力增加。

舉措建議

1、一般在孕期階段，要做到勞逸結(jié)合，切勿讓身體過度受累，也可使用骨盆帶和托腹帶，從而減輕恥骨處負(fù)重力。

2、盡量要加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，需要補(bǔ)充足量的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)，并且到了孕晚期，需要結(jié)合身體其它情況以及胎兒發(fā)育，提前決定分娩的方式。