孕婦恥骨疼可能是恥骨分離所造成的，女性懷孕進(jìn)入孕晚期的時候，身體通常會變得比較沉重，可能會出現(xiàn)恥骨分離的情況，從而引起恥骨疼痛和腿跟疼痛。

可以通過使用托腹帶的方法來進(jìn)行改善，能夠減輕下肢的壓力。

舉措建議

如果分娩之后依舊存在有恥骨疼痛的情況，可以使用骨盆矯正帶來進(jìn)行改善，矯正帶的彈性比較強，可以固定在胯部，能夠使分離的骨盆向內(nèi)收緊，從而使骨盆恢復(fù)到正常的位置。

懷孕期間盡量不要暴飲暴食，而且盡量選擇柔軟的鞋子。