腰椎受損的情況下，一般不會(huì)引起恥骨疼，所以在恥骨疼痛情況發(fā)生后，需要對(duì)誘因進(jìn)行確定后，才能按醫(yī)囑選擇性做治療或護(hù)理。

恥骨疼的誘因有很多，一般與骨盆不對(duì)稱、盆腔炎、骨盆受損、缺鈣或是孕期恥骨負(fù)重力過大有關(guān)，一般在活動(dòng)之后，疼痛程度會(huì)有所加重。

舉措建議

1、恥骨疼痛期間，切勿激烈運(yùn)動(dòng)，也不能過多勞作或是走動(dòng)，需要適當(dāng)休息，切勿讓身體過于勞累。

2、盡量從飲食上補(bǔ)充足量的鈣質(zhì)，避免飲食辛辣刺激。做好個(gè)人衛(wèi)生清潔，定時(shí)換內(nèi)褲，還要避免不潔性生活。