孕吐想要進行止吐，在平時生活中盡量少吃一些油膩的食物，也不要吃一些刺激性食物，可以少食多餐，適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵛妒澄铮瑥亩纳圃型碌那闆r，如果孕吐的情況比較嚴(yán)重，還應(yīng)該及時去醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行一些針對性的處理。

舉措建議

建議孕期需要保持良好的心情，不要過于焦慮，緊張，嚴(yán)格按照醫(yī)生醫(yī)囑，定期去醫(yī)院進行孕檢。在平時可以適當(dāng)?shù)倪M行一些簡單的運動，這樣可以改善全身的血供，增加肌肉的強度，還能夠降低孕期并發(fā)癥的發(fā)生。