產(chǎn)后女性頭頂脫發(fā)一般是產(chǎn)后雌激素水平迅速下降引起的，這種情況多數(shù)能在產(chǎn)后半年到一年內(nèi)恢復(fù)，不必過(guò)于擔(dān)心。

產(chǎn)后頭頂脫發(fā)可以先使用生姜洗發(fā)水來(lái)清洗頭發(fā)，一年內(nèi)癥狀沒(méi)有改善的話可以及時(shí)咨詢醫(yī)生進(jìn)行治療。

舉措建議

1、產(chǎn)后要充分休息好，盡量不要讓自己太過(guò)于勞累，避免經(jīng)常熬夜。

2、保持頭皮清爽，一周至少要洗一到兩次頭發(fā)，特別是頭發(fā)出油時(shí)要及時(shí)清洗，洗完后及時(shí)吹干即可。

3、飲食上要充分補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要挑食。可以適量多吃富含維生素的蔬果，肉蛋奶也要均衡攝入。