多囊卵巢綜合征需要嚴(yán)格控制飲食，有一定的飲食禁忌，少吃含飽和脂肪酸的食品，如肥肉、豬油、奶油等，不宜食用高熱量食物，如糖果、巧克力、花生等，同時應(yīng)該戒煙戒酒。

多囊卵巢綜合征的具體病因不明，但考慮與遺傳因素以及環(huán)境因素有關(guān)。

舉措建議

建議合理搭配飲食，注意低脂飲食，飲食以低熱量、高蛋白、富含維生素的食物為主，保證每日的營養(yǎng)需求。

采取合理的方式減肥，比如控制飲食、積極鍛煉等，平時應(yīng)該合理安排工作和生活，早睡早起，不熬夜，做到勞逸結(jié)合。