宮頸囊腫平時需要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，不要熬夜，飲食上可以適當多吃蛋白質含量高的食物，這樣就可以提高身體的免疫能力，就不會引起病原菌感染。

平時可以適當參加戶外運動，通過鍛煉可以提高身體的免疫能力，促進宮頸囊腫的恢復，

舉措建議

平時需要注意個人衛(wèi)生，沒打算要小孩之前需要做好避孕措施，防止多次流產或清宮手術會對宮頸造成傷害，導致長期慢性炎癥刺激，引起宮頸囊腫。

飲食上盡量不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，防止免疫力下降，引起宮頸囊腫。