產后頭皮屑多還脫發(fā)，考慮是休息不好以及內分泌功能紊亂，導致出現(xiàn)這樣的情況。

建議平時飲食上要清淡一些，少吃一些油膩辛辣刺激的食物，不要熬夜，保證心情舒暢。建議飲食上要蔬菜水果，魚肉蛋奶營養(yǎng)搭配合理，另外要保持睡眠充足，不要熬夜。

舉措建議

產后頭皮屑多還脫發(fā)，建議及時的到醫(yī)院就診，在主治醫(yī)師的指導下開啟口服的藥物，或者說外用的膏劑來進行調理。

平時要多休息，保持良好的睡眠和營養(yǎng)的充足。適當?shù)脑黾討敉饣顒?，增強自身的抵抗能力?/p>