在懷孕的階段如果出現(xiàn)了頭皮屑增多，頭癢的癥狀時，就可以多補充足夠的水分，為頭發(fā)提供充足的營養(yǎng)，減輕頭皮屑又多又癢的問題。

同時還要做好頭皮的衛(wèi)生，經(jīng)常清洗頭部，有利于去除頭表面的微生物，減輕細(xì)菌的干擾。

舉措建議

洗頭時可以選擇一些滋養(yǎng)潤發(fā)的洗發(fā)水，洗頭后要及時吹干，不要受涼以免引起感冒。

孕期要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，要了解胎兒發(fā)育情況，多喝水，不要經(jīng)常吃一些容易上火的食物，飲食方面要清淡。