兒童過敏體質(zhì)的孩子，通常吃些新鮮的蔬菜和水果，保持食物多元化，也要適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，也進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)和免疫能力。

另外也能定期到醫(yī)院進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)元素檢測(cè)，必要時(shí)吃些營(yíng)養(yǎng)藥物，幫助補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫能力。

舉措建議

兒童過敏體質(zhì)通常與遺傳有較多關(guān)系，一般會(huì)出現(xiàn)過敏性鼻炎和哮喘疾病，也可能會(huì)有咳嗽和咽喉炎的情況，還有些人會(huì)導(dǎo)致蕁麻疹，濕疹或紫癜。

首先需要盡量避開過敏原，在換季時(shí)節(jié)要注意補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，做好自我保護(hù)，出現(xiàn)過敏癥狀時(shí)也要及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑用藥治療。