食欲不振是指胃口不好，進(jìn)食欲望降低，長期食欲不振易造成機(jī)體營養(yǎng)不良，引起食欲不振的原因有很多。

短期食欲不振，多因疲勞緊張，消化不良引起，而長期的食欲不振。是由多種疾病導(dǎo)致，如消化道疾病，感染性疾病，內(nèi)分泌疾病，心理疾病等。

舉措建議

食欲不振，建議多增加戶外鍛煉，參加體育活動讓身體處于亢奮狀態(tài)，促進(jìn)胃腸道蠕動功能，進(jìn)而激發(fā)食欲。多吃新鮮的蔬菜和水果，少量多餐，飲食多樣化。

如果仍然不能改善，建議及時到醫(yī)院就診，在主治醫(yī)師的指導(dǎo)下完善相關(guān)診斷后，再對癥治療。