食欲不振是什么情況
2021-12-22
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多為消化系統(tǒng)疾病,常見于消化系統(tǒng)腫瘤、慢性胃炎、肝炎等消化系統(tǒng)疾病,導(dǎo)致胃腸平滑肌張力降低,消化液分泌減少,消化酶活性降低,導(dǎo)致食欲不振。此外,還有反酸、惡心嘔吐、胃部燒灼感、進食后飽脹、上腹部不適疼痛等癥狀。
請去三甲??漆t(yī)院做詳細檢查,明確病因后,行針對性治療。
舉措建議
1、改善飲食習(xí)慣:按時進食,少吃零食,適量吃些開胃的食物等。
2、保持情緒穩(wěn)定:若人體處于緊張、抑郁、壓力等情緒下,也會影響食欲,保持平和的心態(tài),適當調(diào)節(jié)情緒。
3、適當運動:若運動少,可能會引起消化不良和食欲不振。有氧運動可促進胃腸蠕動、消化和食欲。
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