女性出現(xiàn)感覺冷，沒有食欲，有可能是受涼了，也有可能是出現(xiàn)了感冒。

如果發(fā)熱就會出現(xiàn)渾身酸痛，沒胃口吃飯發(fā)冷，這個情況需要多喝水清淡飲食，避免吃一些辛辣刺激過于油膩的食物，平時一定要飲食營養(yǎng)規(guī)律，多吃一些有營養(yǎng)的物質，四肢發(fā)冷可能是血液循環(huán)不好，可以多吃一些促進血液循環(huán)的食物。

舉措建議

平時要注意保暖，加強營養(yǎng)，增強體質，注意預防感冒，平時規(guī)律，生活勞逸結合，多吃蛋白含量高的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持充足睡眠。

如果仍然不能好轉或者發(fā)冷沒有食欲嚴重，需及時到醫(yī)院就診。