懷孕期間難受想吐是正常的生理反應，首先要調整好自己的心態(tài)，不要太過緊張，焦慮，以免加重不適癥狀。另外，還要少食多餐，適當的吃一些小米粥等易消化的流質飲食。

懷孕期間出現難受想吐的現象，主要是體內激素水平增高引起的，也有可能與精神狀態(tài)，社會因素等等有關。

舉措建議

建議懷孕期間要靜養(yǎng)，避免進行同房性生活，尤其是在懷孕早期，胎兒發(fā)育還不是很穩(wěn)定，很容易出現流產的現象。

多注意保證充分的休息及睡眠，保持良好的生活方式和心理狀態(tài)，加強孕期的保健。