臍帶繞頸3圈是否能夠轉過來，主要取決于胎兒在宮內的活動狀態(tài)，所以個人情況存在不同，繞頸情況方面的變化也會因人而異。

臍帶繞頸的情況下，有可能會影響到臍帶血流的循環(huán)，也有可能會影響到臍帶中各種物質的交換，非單純繞頸時，就會對胎兒氧氣供給和發(fā)育情況造成影響。

舉措建議

1、臍帶繞頸期間，一定要定時數胎動，也要定期做產檢。盡量不要存在太大的情緒起伏，切勿存在太大的心理壓力。

2、盡量不要過多走動，也不能干重體力活，需要加強飲食營養(yǎng)，切勿進食辛辣刺激食物，同時也要多休息少熬夜。