產(chǎn)后便秘拉出血時，建議要做好肛門日常清潔工作，也要盡量調(diào)整飲食搭配并改變排便習慣，就能緩解便秘而避免拉血情況再度發(fā)生。

一般便秘情況的發(fā)生，是會導致大便變得干硬，也會導致排便次數(shù)明顯減少，在用力排便期間是會導致肛門出血或出現(xiàn)撕裂現(xiàn)象。

舉措建議

1、一般在產(chǎn)后要避免飲食油膩刺激，適當多吃果蔬以補充足量纖維素，也要補充足量的水分，同時也要適當活動。

2、可以適當給腹部進行順時針按摩，盡量每天定時排便。在如廁期間要避免玩手機或是看小說等行為，避免如廁時間太長。