寶寶長期睡眠不好，可能和很多因素有關系，比如和所處的環(huán)境因素有關系，若室內過于嘈雜時，可對睡眠造成影響，有些則是由于晚餐時吃的比較多，過多進食不容易消化的食物，睡覺之前吃東西等，均有可能會引起消化不良，從而影響到睡眠。

舉措建議

若長期睡眠不好，要引起重視，建議帶寶寶到醫(yī)院進行相關檢查，來了解到影響睡眠的原因，并根據不同誘發(fā)因素以及身體情況采取相應措施，比如是由于消化不良造成的，除了要積極治療以外，還要糾正不良的生活習慣。